第413章 把人当骡马用(2 / 4)

作品:《运动医学,从太阳神医开始

至于麦迪。

陈宇本来也告诉他,今年时间上来不及了,让他不要过来了。

而且他今年一月份的时候,未婚先育,也有了第一个孩子。

孩子正小,需要陪伴照顾。

可他还是来了。

又一次倒在太阳脚下,他显然是不甘心的。

刚来到场边,就听见麦迪一声大吼。

“姚!”

背身顶住尤因的姚铭瞬间启动,转身挤开尤因,一步来到篮下,跃起空中接到篮球,狠狠砸进了篮筐。

一次精彩的内外连线。

麦迪来了也好。

科比做完手术在休养,但他和姚铭一起过来,一起训练提升,那最好还是整体提升。

麦迪完全可以扮演科比的角色,演练内外线的配合。

尼尔森就在场边,盯着录像设备,见到陈宇过来,点头示意。

陈宇在场边看了一会儿。

“阿隆,这一段时间你发给我的训练视频我一直有看。”

陈宇远在国外,但一直有盯着这边的工作。

日常姚铭的训练,尼尔森都会整理成视频,定时发给陈宇。

陈宇接着道:“我有一个想法,那就是在他低位进攻,背身顶住人,转身那一刹那的虚晃试探动作。”

一开始,陈宇还是抱着让姚铭往奥拉朱旺,那种更灵活一些的内线方向去发展。

但之前请来尤因,帮着训练了一段时间,陈宇还是觉得,兼顾灵活是一方面,但也不能完全走这个路子。

现在的联盟,内线对抗依旧是主流。

防守强度也很高。

像姚铭跟着奥拉朱旺学习梦幻脚步,学的确实不错。

如果面对防守经验匮乏的年轻内线球员,姚铭或许可以骗到对方,可湖人是冲击总冠军的,未来姚铭面对的都是联盟最顶级,防守经验最丰富的球员。

还有奥尼尔这种对抗拉满的内线霸主。

这种情况下,单纯的往灵活路子走也不妥当。

还是要加强一些对抗。

就好比这晃肩,经验少的对手可能会被骗到,但是面对邓肯这种经验丰富的老家伙,很难骗到对方不说,也容易在瞬间失去了出手时机。

“减少这个虚晃的动作,改变发力方式,就直接转身,他下肢力量强壮,底盘稳,不容易失位,又足够高,就直接转,很容易就能获得出手空间。”