皇帝回到福宁殿，并没有休息，而是问道，“你可记住了？”

“小的都记牢了。”何正答道。

“你演练一遍。”

“遵旨。”

何正站定，回想了一遍，慢慢的一式一式的演练出来，竟是丝毫不差。命何正和一众宫人都出去，皇帝坐在桌案后，对空道，“和叔，此功法何如？”

人影一闪，陈景元出现在大殿内。他琢磨了一下，竟是施展了出来，一式一式演练。稍后，他问道，“官家，此功法应该还有口诀。”

皇帝点头，低声吟道，“双掌托天理三焦，左右开弓如射雕，调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰，攒拳怒目增气力，背后七颠百病消。”

陈景元修道多年，见识广博，尤其对道家养生功法造诣高深。但是面对八段锦，道心却是有了不小的波澜。思忖良久，说道，“仰掌上举以治三焦；左肝右肺如射雕；东西独托，所以安脾胃；返复而顾，所以理其伤劳；大小朝天，所以通其五脏；咽津补气，左右挑其手；摆鳝之尾，所以祛心之疾；左右手以攀其足，所以治其腰。”

又道，“以动功引导气息运行全身，祛病强身。创此功法之人，非道家引导之术与医术双修之人不可得。官家，此功法了不得，虽不及洗髓、易筋，相去不远矣。”

得了陈景元如此高评价，皇帝大喜。非道家引导之术与医术双修之人不可得，何也？除了精通医术、精通道家功法的孙真人，还有何人？得亏是皇儿孝顺，才使此精妙的养生功归于皇家，现于世间。皇帝很兴奋，恨不得立时修炼，体验一下仙授功法。