语罢，他主动提起茶壶，给四人各自倒上，端起茶杯，道：“三位，请。”当先一饮而尽。

段辰在那静室中闭关三日，滴水未进，不觉有些口渴，当下也端起茶杯饮下。

姜元潮与诸葛玄霜两人亦举杯就唇，一饮而尽，连声赞道：“好茶。”

饮尽，只听姜元潮笑道：“段辰此番在静室中闭关三日，滴水未进，粒米未沾，想必是饿极了，我看我等也不必多言，还是快些开吃吧。”

说话之间，已然动筷夹起一片肥牛送入口中，大快朵颐起来。

段辰腹中早已饥饿难耐，当下冲周长恭与诸葛悬赏道了声请，便跟着姜元潮一起狼吞虎咽，匆匆用完一桌饭菜。

期间，周长恭与诸葛玄霜偶尔动筷，虽是吃了一些，倒是没有段辰与姜元潮那般能吃。

诸葛玄霜见段辰用完茶饭，忍不住问道：“段辰，你以前难道未曾习得辟谷之术么？”

段辰神情一黯，摇头道：“夫子还未来得及教授。”

诸葛玄霜念起鲁夫子之死，暗道一声惭愧，接道：“既是如此，我这里有些简单术法，你且拿去慢慢修习，日后或能派上用场。”

言罢，但见她手腕翻转，从储物法器中取出一枚玉简，递给段辰。

段辰接过玉简，神识探入其中，略一查看，面带感激之色道：“多谢玄霜姑娘赠法。”

那玉简中记载的，皆是诸如辟谷之术、避水诀，避火诀等浅显术法，虽是无什威力，但却极为实用。

诸葛玄霜连摆手道：“这些术法，你若是入了青山军四营，皆可无偿修习，倒是不用谢我。”

语声微顿，接道：“你如今已成筑基修士，接下来两年时光，你打算如何度过？”

段辰想了想，道：“我打算离开青山城，到大荒各处见识历练一番。”

周长恭连道：“大荒王朝疆域辽阔，你打算去哪历练？”

段辰摇了摇头，道：“目前尚无头绪，到时候走一步再算一步吧。”

诸葛玄霜闻言不由道：“既是如此，那两年之后，你也不必回青山城了，便一路直往大荒王城而去，届时我等便在城中汇合，再与各方筑基修士争夺五朝会武名额。”

周长恭尚属首次听闻五朝会武一事，当下不由奇道：“何为五朝会武？”