【运动按摩】8/1000（大师）

（特性：按摩后12小时内，身体恢复能力提升40%）

（特性：按摩后12小时内，精神恢复能力提升10%）

睡前给自己按了个摩，把状态添加上去之后，李昂几乎能够肉眼感觉到，自己的恢复能力又上了一个档次。

就连精神上，也是无比惬意，他之前只觉得按摩是种享受，但真不知道能有这么舒服。

第二天早上起来，李昂彻底感觉自己的身体，已经完全恢复了正常。

在厕所里，李昂把自己身上受伤最重的地方的绷带拆下来检查，发现原本足足有两厘米深的伤口，现在已经完全合拢，只剩下一些血痂，基本上不影响活动了。

可以预见，等到节目开始当天，这些伤口可能只剩下一些浅浅的痕迹了。

能够正常活动之后，李昂也终于恢复训练计划了。

【十三太保横练功】这种对自己身体有伤害的，暂时可以往后稍一稍，但【通背拳】和【易筋经】都毫无问题了。

席拉回到家，看见正在演练着【易筋经】的李昂，惊讶的手中的菜都掉到了地上。

“亲爱的，在你的身体完全恢复前，还是不要做这样的活动最好，这会影响到伤口愈合的。”

李昂笑了笑，安慰道：

“不必替我担心，我认为我现在已经至少恢复了80%了，只要不剧烈用力，做一些普通的动作，还是没有问题的。”