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第一百三十章 他们还有我凶残吗(2 / 4)

作品:《苟在修真世界

昨晚师姐累坏了,他得给她补一补。

一道用新鲜的河虾,做的一盆师姐最爱吃的“醉虾”,强健腺体,益精补虚。

一道用褐甲盘羊的外脊肉,做的一盆熟烂鲜嫩的“羊肉萝卜汤”,营养程度非常高,是滋补身体的佳品。

一道从湖里钓上来的甲鱼,做的一盆“山药桂圆炖甲鱼”,肉质滑嫩不腻,营养丰富,汤汁鲜甜,具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。

一道从湖边泥地困的泥鳅,做了一盆口感鲜美的“酱焖泥鳅”,有补中益气、清利小便、解毒收痔、养肾生精功效。

一道鸡肉、鸭肉、墨鱼、鹅肉、猪肚、猪排骨食材,再加上十几种药材,熬制而成的“十全大补汤”。

主食是由莲子、红枣和糯米熬制而成的“红枣莲子粥”,补益脾胃,益精气、强智力、聪耳目、健脾胃。

酒就不要喝了,给师姐用灵茶、灵奶和灵蜂蜜,制作的一壶“奶茶”。

苏凡把四菜一汤端到水潭边的地桌上,摆的满满当当,看起来颇有食欲。

师姐看到桌子上都是自己喜欢的饭菜,口水都快流出来了。

但她却不想让苏凡看出来,转过头装作不在意的模样。

苏凡笑了下,这女人啊,就算是筑基了,有时候也像个小孩子。

他为师姐盛了一碗“红枣莲子粥”,放在她的面前。

“师姐,先喝点儿粥,暖暖胃……”

师姐白了他一眼,故意不理他。

苏凡把奶茶端到师姐的面前,笑呵呵的看着她。

师姐最终还是没有经受住美食的考验,接过饭碗喝了起来。

味道绵软香甜,软糯可口。

尽管这个家伙是个混蛋,但做饭却是越来越好吃了。

师姐也是饿了,狼吞虎咽的吃了起来,足足吃了好一会儿,她才拍了拍肚子。

“我吃饱了……”