穿书八零,被残疾大佬掐腰宠 第102章鸡蛋泥鳅汤(3 / 4)

作品:《穿书八零,被残疾大佬掐腰宠

    他熟门熟路的走进苏家院子,后面还跟着一个小弟。

    宋子杰是提不得重物的,那小弟把一桶泥鳅放在院子中间的空地上,转头就走了。

    苏父帮盛父摆放好单车,就提前一桶泥鳅进入客厅。

    “宋子杰,你也太厉害了吧,居然买了十斤泥鳅,我们今晚吃鸡蛋泥鳅汤,再做一个煎泥鳅。”

    顾娇娇看着一桶鲜活的泥鳅高兴极了,“我爷爷和家人非常缺营养。

    泥鳅的蛋白质,糖类,矿物质,维生素均比一般鱼虾高,脂肪成分较低,胆固醇更少。

    并含有不饱和脂肪,具有有滋阴祛湿,补血等功效。”

    顾老爷子见孙女高兴的侃侃而谈,而盛爸爸则是瞪大眼睛惊奇得像半截木头般愣愣地戳在那儿。

    难道孙女在盛家藏拙,盛爸爸不知道娇娇会医术会做饭?

    怪不得孙女婿强调是他妈做饭菜,顾老爷子是个人精,他有颗七窍玲珑心,立即接着说道。

    “鸡蛋泥鳅汤能滋阴止渴,清热祛湿,尤其是泥鳅生活在稻田,小河以及沼泽地。

    平常除了吃细小的虫子外,每天也会吃泥土,并且对铁元素的吸收率较高。

    因此,泥鳅属于高铁食物,食用后可促进体内血红蛋白的合成,有补血的功效。

    子杰,你也留下来吃饭,多补点血,盛爸爸今天有口福咯,哈哈……”

    “顾爷爷,您懂的真多,神医也要我多补血,那我恭敬不如从命,就留下来吃饭。”

    宋子杰从善如流的说道,他今天帮苏哥卖了两千斤大米,一千斤面条,吃顿饭也是可以的。

    “盛爸爸,您别拘谨,请坐,硕辞哥倒杯茶来,我去厨房帮忙了。”

    顾娇娇看着睿智的盛父,傻愣愣的站在客厅中间看看这个又看看那个。