科学至上,玄学老祖她法力无边 第六十四章:鸡啼时分(1 / 2)

作品:《科学至上,玄学老祖她法力无边

    推开了老米头递过来的水,又斜眼看辰小道,风知白才道:“从今日起,鸡啼时分你二人须每日起来修身养性,不可懈怠过日,更不可糊弄老身。”

    “鸡啼时分?”

    听到修身养性,他俩还没什么感觉。

    可当他们听到需要鸡啼时分起来修身养神,两人同时发出了惊呼!

    凌晨四点,她确定是修身养性,而不是想提前让他俩猝死?

    前一天那么晚睡,第二天还那么早起来锻炼。

    这不就是明摆着告诉阎王爷:我命短,你早点安排人来接我吗?

    收起了扇子,辰小道着急道:“老祖奶奶,不是我们不想,确实是太早了!能不能往后延迟一下?六点,七点也行!”

    “鸡啼时分还晚?哎呀,看不出来小道道你还挺勤奋,既如此,那老身就把时间再往前提一些。”

    听到风知白这么说,辰小道瞪圆了眼。

    他说的明明是太早!

    这个人什么耳朵?

    “不是!”往风知白身边又坐了坐。

    风知白侧着身子,立刻伸手挡住了他:“哎!男女授受不亲,不要再往前了!小心老身告你非礼!”

    “你别胡说!我对你可不感兴趣!”

    反应迅速的弹了起来,辰小道慌忙道:“我的意思是鸡啼时分太早了!那个时候太阳都还没出来呢!往后宽松一下吧?”

    双手压着膝盖,风知白眉头一挑,有意道:“哦?那你的意思是想凌晨三点起来锻炼?行啊,大不了老身就牺牲一下休息时间,凌晨两点起来陪你们锻炼。”

    老米头倒抽了一口气,差点没厥过去。

    辰小道更是惊掉了下巴!

    如果说刚才是他没听明白,但现在,他听明白了!

    风知白这话里话外的意思就是没的改,必须是鸡啼时分。

    如果不想鸡啼时分起床那就凌晨两点三点选一个。

    开玩笑!

    他宁愿受点折磨也不想提前早死!

    抬手做了个暂停的动作,辰小道一本正经的看向了风知白:“老祖奶奶,我忽然觉得鸡啼时分起来修身养性是最好的!那个时间点,正好阳气缓升,阴气消沉,迎着初升的地平线打坐,汲取阳气,简直不要太棒!”

    他双手抱拳,看向窗外黑布隆冬的天,脸上写满了憧憬。

    这模样,看得一旁的老米头都愣神了。

    刚才谁在那边说四点太早?

    这怎么,一番恐吓下来,认命了?

    太怂了!年轻人真的是太怂了!

    嫌弃的看着辰小道,老米头不服气的头一仰,冲着风知白就道:“丫头,我觉得这个时间段特别好!我现在特别有精神!别等了,咱们现在就去锻炼!我今天要做第一个进入公园的人!”

    说完,他头也不回的冲进了卧室。

    留下辰小道一个人呆愣愣的看着他的背影。

    “你看什么?还不快去?”

    没好气的冲着辰小道喝了一声。

    他才哎了一下,转身进了卧室收拾东西。

    风知白给他俩的目标很明确。

    修身养性,先修心修身再养性。

    相处这点时间下来,风知白将老米头和辰小道的生活品性摸的一清二楚。

    辰小道修道极具天赋,基础非常棒,可缺少沉淀,缺少经验,缺少实操。

    针对他,辰小道只做了一个方案。

    那就是让他打坐先把心沉下来,再去补知识。

    最后每天晚上抽一到两个小时出去抓鬼。

    回来之后还要写一份抓鬼心得。

    比如说:用了什么符,布了什么阵,抓的什么鬼,怎么抓的,符咒的作用,阵法的作用。

    这就叫做,在实操中实现理论知识。

    辰小道基础不差,天生又走这行,这些东西对他来书就是小菜一碟。

    而老米头可能就稍稍差了点意思。

    不过,他不需要会画符也不需要会阵法,只需要有自保能力就行了。

    老米头年纪大一点,根骨手脚都跟不上,所以要从最基本的固体练起。

    为了提高他的身体根本,风知白选择了保守治疗。

    太极拳。

    太极拳是针对意气形神的锻炼。

    就老米头的身体和目前的心态来说,太极拳最为合适,也最为有用。

    但想要把太极拳打好并非是一朝一夕可成。

    因此,风知白又启动了第二方案。

    打坐。

    打坐乃修行根本。

    在打坐期间,人的思绪会放空,心性也会沉下来许多。

    很多走修行成功的人,打坐对他们来说都是不可避免极为重要的一步。

    而在阳气初升这段时间里打坐,更是可以有效吸纳阳气,让身体在接下来的锻炼中达到一个最佳状态!

    就跟小鬼啊僵尸啊这些东西喜欢在夜里吸收日月精华是一个意思。

    所以这也是为什么风知白会选择在鸡啼时分打坐的原因。