有用的留下，没用的就可以舍弃了。

第一次洗髓持续的时间有些出乎杨禅的预料，他原以为只需要一个多时辰就能完成一次洗髓，毕竟他从内炼宗师突破洗髓大宗师的时间，也就半个时辰左右，极为顺利。

却是没想到现在过去整整两个时辰，还没完成第一次洗髓。

他在青元门内找到的书籍之中，对于第一次洗髓的记载并不多，就是说时间会比较长一些，却是没想到会这么长。

因为杨禅能够感受到，他的全身还未完成一次洗髓，只有一部分完成洗髓，也就三分之一左右，继续进行，按照现在的进度，至少还需要四个时辰左右。

这持续的时间比他预想之中长很多。

果然，有些时候，需要把一些信息细节化。

就如时间比较长这种，把时间具体化，才能确认需要的时间。

还好他这边在突破之前，也是防止意外，故而选择突破的地方不仅是在荒山，还在地底之中挖了密室。

在青元门之中，他更是宣布闭关，短时间倒是不用担心什么，故而突破时间变长一些影响不大。

杨禅在突破过程之中看了眼面板，发现上面的寿元和天资都增长了。