将体内的‘气’通过精孔大量释放出来的技巧——练。

将‘气’化作念能力的技巧——发。

除此之外还有一个屏住气息的技巧，再上去，还有更多融合四大基础所衍生出来的高等技巧。

这些关于‘念’的技巧，他只是有差不多的概念，想要精进掌握还得慢慢摸索，无法一步登天。

总而言之，从现在开始，空闲下来的时间都要用来修炼，不能有所松懈。

“你们好像接受不了。”罗念头一转，看着面前三人。

玛奇和信长无言以对，事实摆在眼前，就算不能接受也得接受。

“再来比一次。”

这时，窝金站起身子，以身高的绝对优势俯视着罗。

他没有认输，也没有找什么借口，只是不甘心，所以还要再比一次。

“好。”罗没有丝毫犹豫便是应下了。

看到罗这么干脆，窝金眼里闪过一抹异色，他也不说话，直接脱掉了身上的防护服，只留着一件四角裤。

窝金卸掉防护服后，罗便是看到窝金身上那隆起的硬实肌肉，不像专门的肌肉健身教练那般夸张，反而有种结实的美感，很均匀也不浮夸。

但是罗知道十几年后，窝金的强壮会提升好几个层度。

“再找块合适的石头。”脱掉防护服后，窝金朝着四周看了一下，很快就寻到一块差不多高度的岩石，表面也不算凹凸。

见窝金和罗还要比一次，玛奇和信长居然期待了起来。

他们想看看罗还能不能赢下窝金。

通常在比过一次高强度的扳手腕后，肌肉会呈现出隐性的疲惫状态，短时间内进行第二次的话，是无法展现出全盛的状态，但这一点却不适用于窝金和罗。