见此，孟浩点点头说道：“好，接下来，训练开始，十个小时，不达标的人，滚蛋，九局不留废物。”

一时间，众人咬咬牙，怒吼一声，冲入了里面，开始了疯狂的训练。

一个小时后，众人已经能够勉强适应了。

三个小时后，众人已经可以驾驭里面大部分器材了。

就这样，在重力室，不断的训练下，众人的筋脉，进一步飞速的运转，不断的疯狂造血，凝练体内的血液和真气。

这就是压迫法，一个最简单实用的打好基础的方法。

十个小时后，所有人，都已经做到了健步如飞了，孟浩神识扫了一眼后，满意的点点头。

这些人的体质是挺好的，是一块好材料，可以好好的打磨一下，必定成器。

就在此时。

孟浩平淡如水的声音传来。

“接下来，三十倍，十个小时。”

说完，孟浩手一挥，一瞬间，在现在的基础上有爆发出了三十倍的重力来。

一瞬间，刚刚健步如飞的九局成员，再一次爬了下去。

要知道，此时已经是外界的三十倍重力了啊。

不过，有了十倍重力训练出来的力量，现在，三十倍也不是无法移动了。

就这样，如法炮制，十个小时后，众人再一次健步如飞起来。

如今，他们的筋脉，若是细细一看的话，里面可以看到一抹淡淡的黄色气流在其中。

这些便是重力灵力，其实，出现这些东西，都是靠这重力室的原因了。

孟浩煞费苦心的布置了这个重力室，其实就是从地底之下，强行汲取提炼出了大地之中的蕴含的灵力。

就在众人不断适应的过程之中，就会潜移默化的渐渐被他们给吸收掉，当他们训练下，不断的吸收到了这股灵力后。

他们的实力不仅会越来越强，还可以改造他们的身体，这样，他们早已经被损坏过的身体，便会逐渐的被修复。

到了最后，甚至，有了这些灵力后，他们的实力，更是水涨船高，更进一步的。